空を見上げて、深呼吸

オーストラリアから日常の風景(ときどき日本)

自分をいたわる

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無理をすると、あとがつらいよ。

ストレスをかけすぎないように。

自分の体を大切にいたわろう。

週末はゆっくり体を休めよう。

 

今日も幸せありがとう。

 

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