空を見上げて、深呼吸

オーストラリアから日常の風景(ときどき日本)

うまくやり過ごす

みんなに好かれる必要はない。 相性のいい人も、悪い人もいる。 うまくやり過ごすことも必要。 そして無理はしない。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

期待に応えたいから

へこたれるなよ。 指摘してくれるのは、期待されているからだよ。 期待に応えるために、できることを考えよう。 独りよがりの想いに縛られないで、 相手の立場で物事を考えよう。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

素直になる勇気

どうして、こんなに意地っ張りなんだろう。 もっと素直になれば、楽なのに。 頭ではわかっているけど、 素直になれない自分がいる。 自分を変えるには勇気がいる。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

時代は変わっているけど

最近の技術の進歩は 私の発想をずっと超えたところにある。 時代は変わっている。 でも、この世の中には テクノロジーでは対処できない問題も まだまだたくさんある。 そんな世界に私たちは生きている。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

遠くにいても、近い存在

おいしいものを食べたら 一緒に味わいたいと思い浮かべる顔。 きれいな空を見たら 一緒に見上げたいと思う存在。 遠くにいても、近くにいる大切な人。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

コツコツと積み重ねる

このブログをはじめたのが ちょうど1年前の今日。 目に映った風景を切り取って 心に浮かんだ言葉を添えて 1日を振り返る。 コツコツと幸せを積み重ねる毎日。 今日も感謝をこめて。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

マイナスをプラスにする

苦労をしてきた人、 辛い思いをしてきた人、 その想いが大きな優しさになっている。 周りを笑顔にするパワーを持っている。 マイナスをプラスにする力、すごいなあ。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

人間の脳

人間の脳はすごい。 何も起こっていないのに、 勝手にその先のストーリーを作って暴走する。 そして、人を不安に陥れる。 自分の脳なのに、時に制御不能。 でも、プラスへの方向転換も可能なはず。 思い描くのは、いつも笑顔のイメージで。 今日も幸せありが…

すりかえているだけ

人を非難しても、何も変わらない。 人のせいにしている場合じゃない。 自分を見つめることをしないで すりかえているだけ。 自分次第だよ。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

今の私を作っているもの

今まで生きてきた日々を もう一度やり直したいなんて 思わないよ。 自分の人生に起こったことは みんな必然だから。 毎日の積み重ねが今の私を作っている。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

自由と孤独

自由に憧れる。 何にも縛られない生活。 でも、自由な生活には大きな責任もつきまとう。 そして、自由な生活には孤独もつきまとう。 縛られたり、頼られたりすることで 自由に生きる価値がよく分かる 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

周りのペースとうまく付き合う

自分のペースで物事が運べば快適だけど、 いつもうまくいくとは限らない。 いろんな人たちと関わって生きているんだから。 周りのペースとうまく付き合っていく余裕を身につけよう。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

大事なことは何度も言い聞かせる

人は変えられない。 変わるべきは自分自身。 わかっているけど、 すぐ人のせいにしている自分。 大事なことだから 何度も自分に言い聞かせる。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

空の色を想像する

日曜日の昼下がり、旅の本を読む。 本の世界に入って、現実逃避。 空の色を想像しながら、 その地に降り立った気分になる。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

言葉を上手に選ぼう

思ったことをそのまま口に出したら うまくいかないよ。 上手に言葉を選べば、 反応は違ってくる。 相手が笑顔になる 魔法の言葉を使おう。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

未来をつくるのは簡単

やりたいこと、今すぐできるよ。 時間ができたらとか 仕事が一段落したらとか そんな時は永遠にこないよ。 やりたいことは、先に予定を入れてしまおう。 こうやって、自分の未来をつくるのだ。 意外と簡単。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

気づき

うまくいかないのは、全部自分のせい。 相手を変えようとしても無駄。 ちょっとした工夫をしたり 考え方を変えるだけで うまく回るんだよね。 つまづいて、気づいて、改善して また前に進もう。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

独りよがりの思い込み

何も起こっていないのに、心配しすぎ。 何でもできるはずなのに、臆病になりすぎ。 独りよがりの思い込みを捨てよう。 思い立ったら、直感で行動しよう。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

冬のコントラスト

白い雪と青い空のコントラスト。 雪かきをしながら空を見上げる。 日本ならではの風景。 オーストラリアでは出会えない風景。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

雪を踏みしめる

雪の晴れ間にウォーキング。 雪を踏みしめる感触が気持ち良い。 子供の頃を思い出す。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

さわやかな冬空

日曜日、のんびりと目を覚ます。 寒いけど、明るい日差し。 嵐のあとの爽やかな青空。 つららがキラキラ輝いている。 久しぶりに味わう、凍った世界。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

たくましくて、美しい。

冬空の下でも 凛と咲くバラの花。 たくましくて、美しい。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

モノクロの景色

今日は外の景色がモノクロの世界。 窓を開けて思わず見とれる。 平日の午後なのに、不思議な静けさ。 騒音が雪に吸い込まれるのかな。 真っ白な真冬の午後。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

不動の存在感

雲の向こうにお月様がいるよ。 隠れていて見えなくても いつもそこにある。 不動の存在感。 私の大切な人たちも いつもそこにいる。 変わらない安心感。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

ぼーっとする時間

時間を無駄にしない生活も立派だけど、 ぼーっとする時間も大切。 特に1日の終わりには ゆったりとした時間を過ごしたい。 ストレッチをしながら ぼーっとテレビを見る。 眠くなったら、さっさと寝る。 これでまた明日も頑張れる。 今日も幸せありがとう。 …

負の想いも

恥ずかしい出来事。 後悔している行動。 消してしまいたい思い出。 心の中に深く刻み込まれたマイナスの過去。 そんな負の想いが、プラスの気持ちを生み出す。 人生に無駄なことは何もない。 いいことも、悪いことも みんな自分の人生。 今日も幸せありがと…

早い者勝ち

予定はさっさと入れてしまおう。 躊躇する必要なし。 基本は早い者勝ち。 迷っている間に チャンスが逃げてしまうよ。 今日も幸せありがとう にほんブログ村

気軽に始めよう

三日坊主は悪くない。 つまらなかったら、やめたっていい。 大事なのは、始めてみること。 いろんなことをやってみて、 自分が好きなことを見つければいい。 気軽に始めたことの方が 意外と続いていたりするから不思議。 今年もたくさんチャレンジしょう。 …

真冬に咲く花

雪のような白。 優しくて温かみのある白。 真冬に咲く花の清々しさ。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村

もう休暇は始まっている

今年のホリデーの計画を相談中。 ガイドブックを手に入れて ネットで情報を仕入れて 気分はすっかり現地に向かっている。 もうすでにホリデーは始まっている。 妄想が膨らむ今を楽しもう。 今日も幸せありがとう。 にほんブログ村